Wenn Eltern wachsen, wachsen auch Kinder.
Und umgekehrt.

Ich begleite Eltern, Kinder und Jugendliche auf ihrem ganz eigenen Weg – mit Herz, Klarheit und dem Vertrauen, dass echte Veränderung entsteht, wenn man sich selbst annimmt mit allem, was da ist und erkennt, was in einem steckt.
Ohne Bewertung. Ohne Perfektion. Dafür mit Mut, Mitgefühl und echtem Raum zur Entwicklung.

Mit professioneller Begleitung nachhaltig wachsen und neue Perspektiven gewinnen.

Meine Angebote fördern die familiäre Entwicklung und stärken
das Selbstbewusstsein von Eltern und Kindern.

Coaching für Eltern

Du wünschst dir mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung im Familienalltag, fühlst dich aber oft zerrissen zwischen all den Erwartungen, eigenen Ansprüchen und dem Wunsch, es „richtig“ zu machen.


In meinem Coaching findest du Raum für dich: Zum Sortieren, zum Loslassen und zum Wachsen.

Resilienz- und Selbstbehauptung

Kinder brauchen Sicherheit in sich selbst und im Umgang mit anderen. In meinen Kursen lernen sie spielerisch, wie sie ihre Gefühle besser einordnen, für sich einstehen und mit herausfordernden Situationen umgehen können.


Auf Anfrage biete ich auch Gruppenangebote an, zum Beispiel für Vorschulkinder oder Schulklassen.

Individuelle Angebote für Eltern

Ich biete Eltern Raum für Austausch, neue Impulse und konkrete Ideen für den Alltag.
Ob Vortrag, Workshop oder Walk and Talk – viele Formate lassen sich flexibel und themenbezogen gestalten.

Gerne entwickle ich passende Angebote für Kitas, Elternabende oder Kleingruppen.

Dienstleistungsübersicht

Ich begleite Eltern, Kinder und Jugendliche in Einzelsettings, kleinen Gruppen oder auf Anfrage auch in Kitas und Schulen.
Im Mittelpunkt steht, was im echten Alltag zählt: mehr Klarheit, Verbindung und echte Selbstwirksamkeit.

Egal ob Frage, Idee oder Interesse – melde dich einfach bei mir.
Ich freue mich auf den Austausch.

Elterncoaching (online oder vor Ort)

Einzelgespräche für Mütter und Väter, die sich mehr Leichtigkeit, Orientierung und Verbindung im Familienleben wünschen.

Resilienztraining für Kinder

Gruppen- oder Einzelangebote zur Stärkung von Selbstvertrauen, innerer Stärke und sozialem Miteinander. Geeignet zum Beispiel für Vorschulkinder oder Grundschulkinder. Auch als Kursanfrage möglich.

Individuelle Angebote für Eltern, Kitas oder Gruppen

Vorträge, Workshops oder auch Walk-and-Talk-Formate zu Wunschthemen. Ich gestalte mein Angebot flexibel nach Bedarf.

Gemeinsam wachsen. Stimmen meiner Kunden.

Erfahrungen und Rückmeldungen von Kunden, die ihren Weg mit mir gegangen sind.

Ich habe so viele wertvolle Impulse für mich und meine Familie bekommen und konnte nochmal richtig wachsen. Ich habe mich sehr wohl gefühlt im Coaching.

Mama

Kind 1,5 Jahre alt

Du bist nicht das Problem.
Du bist der Anfang.

Ich bin Mama von Zwillingen und weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd, laut, bunt und gleichzeitig wunderschön Familienleben sein kann. Wie schnell man sich selbst zwischen allem verliert. Und wie viel Mut es braucht, genauer hinzusehen und liebevoll neu auszurichten.

Was mich ausmacht, ist mein Blick auf das, was oft übersehen wird.
Ich sehe Menschen nicht durch ihre Probleme, sondern durch ihre Möglichkeiten. Ich bewerte nicht. Ich glaube an Entwicklung, nicht an starre Konzepte.

Ich bin ausgebildete Trainerin für Selbstbehauptung und Resilienz sowie Kinder-, Jugend- und Familiencoach. Die Inhalte aus all diesen Bereichen fließen in meine Arbeit ein. Mit Fachwissen, einem offenen Ohr und echter Verbindung begleite ich Kinder, Jugendliche und Eltern dabei, in ihre eigene Stärke zu finden.

Coaching ist für mich kein Plan von außen. Es ist ein Raum, der von innen wirkt. Ein Raum, in dem du sein darfst, wie du bist. Und wachsen darfst, so wie es zu dir passt.

Veränderung beginnt mit einem Mut-Moment

Vielleicht hast du schon öfter darüber nachgedacht, dir Unterstützung zu holen. Vielleicht hast du gezweifelt, ob dein Anliegen „groß genug“ ist. Oder ob du dich überhaupt öffnen kannst.

Du musst nicht alles schon wissen oder sortiert haben.
Du musst nur den Mut haben, den ersten kleinen Schritt zu gehen.

Ich begegne dir ehrlich, auf Augenhöhe und ohne Urteil.
Du darfst du sein – genau so, wie du gerade bist.

Veränderung beginnt mit einem Mut-Moment. Und vielleicht ist dieser Moment genau jetzt.

Veränderung beginnt jetzt – mit deinem ersten Schritt!

Melde dich ganz unkompliziert über das Kontaktformular und wir schauen gemeinsam wie ich dich auf einem Stück deines Weges begleiten kann. Ich freue mich dich kennenzulernen.